本物のピラティスを学びたい方へ贈る【ピラティスの歴史・真髄・哲学】

ピラティスコラム

2017.12.02

やればやるほど、楽しくなるピラティス!

Lolita's Legacyでは、ピラティスの根底に流れる ものに重点を置いています。 ですが、このピラティス…Lolita's Legacyでは、ピラティスの根底に流れる ものに重点を置いています。 ですが、このピラティス…

2017.12.02

7周年に想うこと

ピラティスに出会い12年、 スタジオを開業して7年ちょっと。 この数字を見てお分かりいただけるように、 まだま…ピラティスに出会い12年、 スタジオを開業して7年ちょっと。 この数字を見てお分かりいただけるように、 まだま…

2017.11.10

ピラティス専門誌出版パーティ@PMAカンファレンス2017

先日のコラムに掲載させていただきましたが、 この度発表されたピラティス専門誌「Pilates 4 you」に、 4ペ…先日のコラムに掲載させていただきましたが、 この度発表されたピラティス専門誌「Pilates 4 you」に、 4ペ…

2017.11.10

ロリータピラティス@PMAカンファレンス2017

17回目を迎えるPMAカンファレンス2017に、 今年も参加してきました。   写真は、ロリータ…17回目を迎えるPMAカンファレンス2017に、 今年も参加してきました。   写真は、ロリータ…

2017.11.10

全米ピラティス専門誌に取材記事が掲載されました

今年のPMAカンファレンスで発表された、 全米ピラティス専門誌Pilates 4 youに、 取材記事が掲載されまし…今年のPMAカンファレンスで発表された、 全米ピラティス専門誌Pilates 4 youに、 取材記事が掲載されまし…

2017.10.20

ピラティスを通してできること

ピラティスを通してできること。   それは、姿勢・腰痛・肩こりの改善、 運動不足からくる不調の改…ピラティスを通してできること。   それは、姿勢・腰痛・肩こりの改善、 運動不足からくる不調の改…

2017.10.15

コースの様子 Lolita’s Legacy

Lolita's Legacy System1 Session2の様子です。 エクササイズを学ぶだけではなく、 …Lolita's Legacy System1 Session2の様子です。 エクササイズを学ぶだけではなく、 …

2017.10.09

特別な、2017年10月9日。

Happy Birthday Lolita & Hiram! 10月9日は、ロリータ・サン・ミゲェルの …Happy Birthday Lolita & Hiram! 10月9日は、ロリータ・サン・ミゲェルの …

2017.09.30

ジョセフ・ピラティスが願ったこと

今や世界中に広まったピラティスメソッド。 私はピラティスの魂が、 まだ何なのかさえわからない時から、 その魂に…今や世界中に広まったピラティスメソッド。 私はピラティスの魂が、 まだ何なのかさえわからない時から、 その魂に…

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櫻井淳子オフィシャルサイト