本物のピラティスを学びたい方へ贈る【ピラティスの歴史・真髄・哲学】

2025.07.07

【WS】10/5(日)東京(担当 渡辺) ストレッチーズ オフィシャル・トレーニング・ワークショップ マット(基礎編)

2025年10月5日(日)目黒開催決定!

「ストレッチーズ・マット(基礎編)・オフィシャルトレーニングワークショップ」

日本初導入!第一人者 櫻井淳子のもとで学んだマスターティーチャー 渡辺涼子が担当いたします!
ピラティスインストラクターだけではなく、フィットネス指導の経験が豊富な奥村から学べるこの機会をぜひお見逃しなく!

2026年3月頃までに応用編を東京・目黒で初開催いたします。
10月に基礎編を学び、年明けに応用編を受講されるのがおすすめです。

 

もちろん、応用編前の復習として、基礎編の再受講もお待ちしています!

 

★エクササイズ指導のお悩みは全てお任せください!★

♦️運動が苦手と思っている方にも、楽しく体を動かして欲しい!
♦️効果を実感して長く続けてもらいたい!
♦️設備投資は厳しいけれど、エクササイズのマンネリ化を防ぎたい!

など、エクササイズ指導のお悩みを解決し、お客様にとっても嬉しいこと尽くし。

『マットクラスに革命を!』もたらす、Stretch-eze®️ワークショップのご案内です!

エクササイズの指導をしながら、限られたスペースや設備の中で、こんな風に思ったことはありませんか?

  • 運動が苦手と思っている方々にも、楽しく体を動かして欲しい!
  • よりエクササイズ効果をアップさせて、長く続けてもらいたい!
  • 設備投資は厳しいけれど、変化をつけてマンネリ化を防ぎたい!
  • 学びを深めたいけど職場、家庭の事情で県をまたぐ移動が禁止されている

 

エクササイズ指導でのお悩みはお任せください!

こんな悩みを解決する、運動指導者もお客様にとっても嬉しいこと尽くしの、『マットクラスに革命を!』Stretch-eze®️ワークショップのご案内です。

【ストレッチーズとは?】

肌触りの良い布を使った画期的なエクササイズツール「Stretch-eze(ストレッチーズ)」は、フィットネス大国の米国でも、数々の賞を受賞したエクササイズツールです。

日本導入以来、嬉しいお声がたくさん!

  • 動きのサポートが抜群で、初めて気持ちよく動けた!
  • 明らかにコアを深くから使えた!
  • からだが驚くほど楽になる!
  • 運動が苦手な人にも安心して提供できる!
  • 身体機能を取り戻すのに抜群!

★★ストレッチーズって何?★★
ストレッチーズの詳細は、こちらの公式サイトをご覧ください。
http://stretcheze-jpa.com

『オフィシャル・トレーニング・ワークショップ受講概要』

当ワークショップ「マット(基礎編) *6時間」を受講することで、どのような場所・施設でも、ストレッチーズを使ったエクササイズ指導ができるようになります。

 

【オフィシャル・トレーニング・ワークショップについて】
ワークショップには、「マット(基礎編)」「コンディショニング(応用編)」の2種類があります。必ず最初に、今回開催する「マット(基礎編)」から受講していただきます。
*こちらのページもご参照ください→ http://stretcheze-jpa.com/workshop

 

【受講条件】

  • ストレッチーズに興味がある方なら、どなたでも可!
    • ピラティスに関係なく、どなたでも受講できます!もちろん、ピラティスとの相性は抜群!
    • 運動指導経験がない方も、ご自身の取り組みのためになどでも受講できます。
    • ストレッチーズが全く初めての方もOK!
  • 大人気!再受講も可能!

 

【受講後の特権】

  • 公式に、ストレッチーズを使ったエクササイズ指導ができるようなります。
  • Stretch-ezeが割引料金で購入できます。
  • 講座受講後のロイヤリティーなどは一切かかりません。

開催概要

【開催日】
10/5(日) 12:30~18:30(6時間)

*当日は、まとまったランチタイムがありません。
簡単に栄養補給をできる準備をして頂くことをお勧めいたします。

【講師】渡辺 涼子

初めてストレッチーズを行った際に体の力がスーッと抜けて、心地よくなると同時に、コアがしっかり使える!と感激しました。
エアロビクスや、ウェイトトレーニングなどの経験があり、力を抜くことが苦手な私の癖を解消し、ピラティスを上達させる助けにもなっています。

また、指導の際にストレッチーズを使うと、「はじめて自力でおきあがれた!(ロールアップができた)」「この布すごい!」とお客さまは感動してくださいます。

この素晴らしいエクササイズツールを、ご自身の身体やお客さまのために、そしてピラティスを上達したいと思っている方々に、ぜひ活用していただきたいです。

【場所】

会場:Pilates Legacy® Studio
ホームページ:https://www.pilates-legacy.com/
住所:〒1530064 東京都目黒区下目黒1-2-21泰山堂ビル6階
アクセス:
JR・都営三田線・東急目黒線・東京メトロ南北線
目黒駅下車徒歩2分
目黒通り沿い 1階がカフェ・ベローチェのビルです

 

【料金】

  • 67,700円(税込)DVD・ストレッチーズMサイズ付き!
  • ストレッチーズ&DVDセットをお持ちの方は53,900円(税込)
  • 再受講は26,950円(税込)にて受講いただけます!
    ストレッチーズが久しぶりの方や、以前オンラインで受講された方!再受講もオススメです!

 

【支払い方法について】

お支払い方法は下記よりお選びください。

・クレジットカード
・銀行振込

 

【キャンセルポリシー】

講師の体調により、直前にキャンセルになる場合もございます。
前日まで、最小開催人数3名の方がいらっしゃる限り開催いたします。 最小開催人数に前日までに達しない場合はワークショップはキャンセルされるか、1名様の料金で開催いたします。
開催中止の際は、前日にご連絡致します。受講料は100%返金致します。

 

<お客様都合によるキャンセルについて>

参加予約をお申込みいただいた後にキャンセルをされる場合は、下記までご連絡をお願いいたします。
ピラティスボディスタジオ メールアドレス:info@pilates-body.jp 電話番号:055-926-4402
※キャンセルされる場合のご返金額につきまして、振込手数料を差し引いた金額のご返金とさせていただきます。何卒ご了承ください。

==========================
・1ヶ月前まで:キャンセル料なし
・1ヵ月前から2週間前まで:料金の50%
・2週間前から当日まで:料金の100%
・連絡なし無断キャンセルの場合:メニュー料金の100%
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======ご案内======

  • 2025年5月開講Lolita’s Legacy™︎ピラティス指導者養成コース (第13期 GroupM) は、満席となりました。ただいまキャンセル待ち受付中です。


    ロリータズレガシー公式サイトをご確認ください。

     

  • 櫻井淳子×ピラティスサーチ様スペシャルインタビュー公開中!

    上記画像をクリックすると動画をご覧いただけます。
    全13チャプター・約32分、お好きなチャプターからご覧いただける構成です。

 

 

  • 日本人初!ネクストアワード2021、2度目の最優秀賞受賞!
    プログラムディレクション部門最優秀賞受賞


    詳細はこちら

 

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