本物のピラティスを学びたい方へ贈る【ピラティスの歴史・真髄・哲学】
2026.01.27
【WS】3/20オンライン/アーカイブ有り「コアを活性化し、全身の繋がりを高める“ピラティスリング”」
【養成】4/26-27沼津(担当:大前) SilkSusupenion™レベル1 指導者養成コース
2025.12.14
【WS】3/7(土)東京(担当 奥村) ストレッチーズ・コンディショニング(応用編)・オフィシャルトレーニングワークショップ
2025.12.10
【WS】[受付中]2/11東京※満席※[キャンセル待ち受付中]「アームシリーズとエクステンションのプログレッション」
【WS】2/10東京※満席※[キャンセル待ち受付中]「Chairで身体機能を取り戻す!」
ピラティス生みの親"ジョセフ・ピラティス公式直系「第二世代ピラティスティーチャー 櫻井淳子」が直伝"
何不自由ない生活をしてきたと思う。だけど、どこか、物足りなかった。
キラキラしてる人に憧れる自分と、「あんなふうには、なれないな」と、あきらめている自分がいた。
でも、ピラティスに出会って、 はじめて何かが変わりはじめた。静かに、心の声に耳を傾けるようになった。わたしの「芯」が発する、わたし自身の声。
シンプルなのに、輝いている。静かで強く、そして優しい。そんな理想の自分に、「わたしは、変われる」。
ジョセフ・ピラティスの正統な後継者として、「本来の自分に生まれ変わる」そのための一歩を伝える使命