本物のピラティスを学びたい方へ贈る【ピラティスの歴史・真髄・哲学】
2022.05.11
【養成】7/24(日)-25(月) 沼津・SilkSuspension™Challeges(レベル3)指導者養成コース
2022.05.06
【5月Lolita Pilates公式オンライン】無料ピラティス・デイ&櫻井登壇お知らせ
2022.04.30
【WS】7/10(日)オンライン・ストレッチーズ・オフィシャルトレーニングワークショップ・コンディショニング(応用編)
2022.04.23
【WS】6/19(日) 沼津 ストレッチーズ・オフィシャルトレーニングワークショップ・マット(基礎編)
ピラティス生みの親"ジョセフ・ピラティス公式直系「第二世代ピラティスティーチャー 櫻井淳子」が直伝"
何不自由ない生活をしてきたと思う。だけど、どこか、物足りなかった。
キラキラしてる人に憧れる自分と、「あんなふうには、なれないな」と、あきらめている自分がいた。
でも、ピラティスに出会って、 はじめて何かが変わりはじめた。静かに、心の声に耳を傾けるようになった。わたしの「芯」が発する、わたし自身の声。
シンプルなのに、輝いている。静かで強く、そして優しい。そんな理想の自分に、「わたしは、変われる」。