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カテゴリー： イベント・セミナー情報 / Lolita's Legacy

2022.06.09

【WS 7/2(土)】Lolita’s Legacy受講生・卒業生向けワークショップ

2022年7月のLolita’s Legacy受講生・卒業生向けワークショプの追加のご案内です。

７月

7/2(土)沼津 PILATES BODY STUDIO
15:30〜18:30「中上級オールレビュー。リフォーマーとキャデラック」

料金：13,200円（スタジオ受講、オンライン受講可。同じ料金）
対象：GroupF、卒業生、GroupG

ピラティスは、プレピラティスからはじまり、身体的な繋がりを深めながら進めていきます。ですが、いつまでもゆっくりと、かつ、低強度の動きで止まると、身体的な強さ、しなやかさ、コーディネーション能力、本来の制度やコントロール、さらには、本来の全身の統合へは到達することはできません。

今回は、レベル３まで経験した人を対象に、中上級のレパートリーについて取り組みます。シリーズごとにフローで進めながら、必要なタクタイルやトランジッションも明確にしていきます。

このため、復習や中上級のエクササイズに最近取り組んでいなかった、という方にも大変お勧めです！

※オンラインで参加の方へ
今回は、櫻井がキューを出しながら進めていくクラス形式がメインとなり、参加者の皆様にはキューを聞いて動いて頂きます。シリーズごとに全体の動きを見て、必要なタクタイルやトランジッションについて講義を実施します。このため、動きの部分についてはマシンがある方が良いかもしれません。但し、必須ではありませんので、内容をご了承の上、オブザベーションでのお申込も可能です。

 

※GroupGの方へ
日本語で効率良く、System2とSystem3を勉強したい方にお勧めです。System３の動きや、習っていない動きいついては、GropuFと卒業生に合わせて、どんどん進めて行きますので、ご了承下さい。どんなエクササイズがあるのか、また、全体の復習と予習にお勧めです。

 

 

以上、皆様のスキルアップにお役立て頂けましたら幸いです。

 

 

=======ご案内======

【★重要なお知らせ★】

  • 2022年12月、ピラティス指導者養成コースLolita’s Legacyスタート！6月より募集いたします。
  • 櫻井淳子が正式にロリータズレガシーを継承しました。これに伴い、2022年2月よりロリータズレガシー・ジャパンが発足し、サイトが新規開設されました。こちらを是非フォローして下さい。

 

  • 日本人初！ネクストアワード2021、２度目の最優秀賞受賞！
    プログラムディレクション部門最優秀賞受賞

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PILATES BODY STUDIO (ピラティスボディスタジオ)
academy@pilates-body.jp
055-926-4402

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